Beste Apps zur Überwachung des Menstruationszyklus

Heutzutage sind Menstruationszyklus-Tracking-Apps sehr beliebte und effektive Tools, die Frauen dabei helfen, ihren Menstruationszyklus besser zu verstehen.

Diese Apps sind besonders nützlich für Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, eine Schwangerschaft vermeiden oder einfach aus gesundheitlichen Gründen ihren Menstruationszyklus überwachen möchten.

In diesem Artikel werde ich die besten Apps zur Menstruationszyklus-Tracking-App hervorheben und die wichtigsten Funktionen erläutern, die sie bieten.

Beste Apps zur Überwachung des Menstruationszyklus

1. Clue: Clue ist eine der beliebtesten Apps zur Menstruationszyklusverfolgung. Damit können Sie Ihren Menstruationszyklus, die Zykluslänge, das Datum des Eisprungs und die fruchtbare Zeit verfolgen. Darüber hinaus ermöglicht die App auch die Erfassung von Menstruationszyklussymptomen wie Kopfschmerzen, Krämpfen und Stimmungsschwankungen. Basierend auf diesen Aufzeichnungen kann Clue genauere Vorhersagen darüber treffen, wann Ihre Periode eintritt und wann Ihre fruchtbare Periode beginnt.
2. Flo: Die Flo-App ist eine weitere sehr beliebte App, die Frauen dabei hilft, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Es bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter die Überwachung des Menstruationszyklus, das Datum des Eisprungs, die fruchtbare Periode und die Vorhersage der nächsten Periode. Darüber hinaus können Sie mit der App auch die Schlafqualität, die Wasseraufnahme und die körperliche Aktivität überwachen. Flo bietet außerdem ein Symptomtagebuch und Erinnerungen an die Einnahme von Antibabypillen.
3. Ovia: Die Ovia-App ist eine weitere beliebte App, die Frauen dabei hilft, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Es bietet Funktionen wie die Überwachung des Menstruationszyklus, das Datum des Eisprungs, die fruchtbare Periode und die Vorhersage der nächsten Menstruation. Darüber hinaus können Sie mit Ovia auch Ihr Gewicht und Ihre Basaltemperatur überwachen. Basierend auf diesen Daten kann die App genauere Vorhersagen darüber treffen, wann Ihre Periode eintritt und wann Ihre fruchtbare Periode beginnt.
4. Period Tracker: Die Period Tracker-App ist eine einfache und benutzerfreundliche App, die Frauen dabei hilft, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Es bietet Funktionen wie die Überwachung des Menstruationszyklus, das Datum des Eisprungs, die fruchtbare Periode und die Vorhersage der nächsten Menstruation. Darüber hinaus können Sie mit Period Tracker auch Symptome im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus wie Kopfschmerzen, Krämpfe und Stimmungsschwankungen aufzeichnen. Die App bietet außerdem ein Symptomtagebuch und Erinnerungen für die Einnahme der Antibabypille.
5. Kindara: Die Kindara-App ist eine beliebte App, die Frauen dabei hilft, ihren Menstruationszyklus und ihre Fruchtbarkeit zu verfolgen. Damit können Sie Ihren Menstruationszyklus, die Zykluslänge, das Datum des Eisprungs und die fruchtbare Zeit verfolgen. Darüber hinaus können Sie mit Kindara auch Symptome im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus wie Kopfschmerzen, Krämpfe und Stimmungsschwankungen erfassen. Die App enthält außerdem Diagramme und Analysetools, die Ihnen helfen, Ihren Menstruationszyklus und Ihre Fruchtbarkeit besser zu verstehen.