नींद संगीत ऐप

Você alguma vez já sofreu com insônia, ou então conhece alguém que tem este problema? A falta de sono durante a noite, é algo que pode afetar gravemente todo o nosso dia, de modo que não conseguimos não só ser produtivo ou então focados naquilo que estamos fazendo, seja em relação ao trabalho ou então à escola.

Para solucionar este problema, muitas pessoas buscam diversas técnicas, como tentar regular os seus horários, tomar chás, sucos ou até mesmo remédios próprios, fazer diversas atividades para então se cansar e finalmente conseguir dormir, além de diversas outras coisas, que por sua vez, acabam sendo inúteis.

No entanto, existe algo que muitos desconhecem, mas que pode ser bastante válido, que é o uso de aplicativos de música para dormir. Pois é, apesar de ser uma técnica utilizada para fazer crianças, ainda pequenas dormirem, pode que ser o que a alternativa em questão seja bastante válida. Mas isso você saberá se instalar o aplicativo, portanto, continue lendo este artigo para saber quais são os mais indicados.

नींद संगीत ऐप

Conforme você pode perceber através da leitura da última frase do parágrafo anterior, nós nos referimos ao aplicativo de músicas para dormir como algo no plural, ou seja, existem diversas alternativas de plataformas que podem te auxiliar neste quesito.

Sabendo disso, selecionamos para apresentar aqui, somente aquelas que consideramos as melhores, portanto, confira a seguir a nossa lista de sugestões.

Opção 1- Sonno

O aplicativo cujo nome é “Sonno” é a primeira opção que temos a te apresentar pelo simples fato de o considerarmos o melhor.

Pois é, o mesmo é responsável por disponibilizar uma interface bastante intuitiva, o que em outras palavras significa que é um aplicativo totalmente simples de ser utilizado.

Estando disponível para instalação em todos os smartphone cujo servidor é Android ou então IOS (somente os casos dos Iphones), a plataforma em questão não requer nenhuma quantia a ser paga, a não ser que você opte pelo modelo Premium.

O plano em questão custa apenas R$ 11,90 por mês. Mas obviamente você pode ficar apenas com as opções grátis.

Logo ao acessar o mesmo, você tem aceso a um som de folhagens, que conforme mais perto estão do centro da tela, mais intenso fica os sons.

Opção 2- Slepoo

Como segunda alternativa a apresentar temos o “Slepoo”, uma plataforma bastante interessante também.

Estando disponível para instalação somente aos smartphones que possuem como servidor o Android, a plataforma em questão disponibiliza uma infinidade de alternativas de sons.

Uma condição extremamente importante de destacarmos é que tal app disponibiliza sons em HD, portanto, você com certeza conseguirá relaxar no momento em que estiver indo dormir, ou pelo menos tentando.

As alternativas de sons são diversas, que por sua vez, consistem nas seguintes divisões:

• chuva;
• sons da natureza;
• sons da cidade;
• ruídos ou instrumentos musicais.

É possível também que você grave alguns sons que você goste, para que então, utilize-o no momento em que estiver indo dormir.

Outros dois fatos extremamente importantes de deixarmos claro a respeito  desta plataforma, é que a mesma é totalmente gratuita e pode ser utilizada sem mesmo ter acesso à internet.

Opção 3- Atmosphere

Como última sugestão de aplicativo de músicas para dormir, temos o chamado “Atmosphere”, que por sua vez, está disponível para instalação em praticamente todos os smartphones cujo servidor pode ser tanto IOS, quanto Android.

O mesmo também conta com várias alternativas de sons diferentes, para lhe auxiliar a dormir. Os sons em questão são desde os da natureza, como por exemplo de praias, florestas, som urbano, subaquático, casa, parque, campo, a até mesmo outros tipos de sons, como o oriental e instrumental.

Comprovadamente, tais sons são capaz de diminuir diversos problemas, como por exemplo o stress e a ansiedade.