Cum să piardă în greutate? Consultați cele mai bune aplicații de slăbit

Știm cu toții că pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară. Din această cauză, în Internet există multe aplicații de slăbit. Dar când îl căutăm în Internet, sunt atât de multe reclame care apar încât ne putem pierde.

În plus, câteva sfaturi pe care le-am găsit în videoclipuri sau în site-uri web Cele îndoielnice pot fi chiar periculoase pentru sănătatea noastră. Apoi, trebuie să fim foarte atenți atunci când alegem un font a avea incredere.

Verificați: cum să câștigați bani evaluând reclame? Apasa aici pentru a afla mai multe

Prin urmare, în articolul de astăzi veți vedea cele mai bune 4 aplicații de slăbit pe care il poti gasi! Așa că continuați să derulați și verificați această listă aleasă de mână.

4 aplicații de slăbit

Pentru a începe să vorbim despre aplicații, am separat 4 dintre ele, dacă nu vă place una sau aveți un obiectiv diferit de ceea ce vă poate oferi, veți avea în continuare altele. Așa că verifică acum cele 4 aplicații și vedeți principalele sale funcții.

freeletics

Mai întâi, să vorbim despre aplicație. freelitcs, ideal atunci cand scopul tau este sa slabesti. Această platformă vă va oferi antrenamente pregătite în funcție de obiectivul și corpul tăuși, cel mai bine, complet gratuit.

Acest lucru poate fi foarte interesant, pentru că vă puteți introduce vârsta, înălțimea și sexul. Cu asta, aplicația pregătește antrenamente care nu sunt nici ușoare, nici prea grele pentru tine!

În sfârșit, aveți un așteptarea pierderii în greutate și a creșterii masei musculare fără a avea pericolul de a fi rănit făcând asta. Aruncă o privire la aplicație! Cu siguranță merită.

Strava

Pentru unii oameni, exercitarea acasă poate fi plictisitoare. De asemenea, mai ales când avem timp, ar putea fi mișto să ieși la o plimbare. În asta, cu siguranță aplicația Strava, pe langa faptul ca este gratuit, este foarte bun!

Cu această aplicație, veți primi un grafic și un tabel în funcție de fiecare activitate în aer liber. Deci, mai ales la plimbări și alergări, puteți obține un raport al activității dvs.

MyFitnessPal

Aplicația MyFitnessPal, pe lângă obținerea monitorizați-vă activitățile fizice, vă puteți pregăti și o dietă Pentru dumneavoastră. Prin urmare, dieta ta este pregătită odată cu antrenamentul tău, așa că cei doi acționează împreună pentru ca tu să-ți atingi scopul.

Citește și: Cum să faci copilul să doarmă liniștit? Vedeți cum vă poate ajuta această aplicație

Merită să ne amintim că această aplicație este, de asemenea, gratuită și este disponibil pentru ambele android cat de mult pentru iOS. În acest fel, atât utilizatorii de telefoane mobile de la mărci obișnuite, cât și utilizatorii de iPhone va putea profita.

Fugi Keeper

A patra aplicație de pe listă este Fugi Keeper, una dintre cele mai bune aplicații când vine vorba de monitorizarea zilnică. Așa e, această aplicație, pe lângă monitorizarea activității fizice, îți analizează întreaga zi.

Astfel, ai un rezumat complet al activităților tale zilnice, toate acestea în plus față de cele pe care le alegeți ca activitate fizică. În plus, aplicația este complet gratuită și disponibilă pentru android Este iOS.

Finalizarea aplicațiilor de slăbit

Fiecare dintre aceste aplicații vă va ajuta cu o funcție. Dacă îl alegi pe cel potrivit pentru tine, cu siguranță îți vei atinge scopul. Pentru mai multe eseuri de genul acesta, continuați să urmăriți.

Verificați: calendarul menstrual online, vedeți cum funcționează această aplicație