5 fitness recipe app para sa Android at iOS

Fitness recipe apps? Ngayon, ang teknolohiya ay naging aming pinakamahusay na kaalyado, kung kaya't ang mga digital na platform ay mahalaga upang makatulong sa malusog na mga gawi. Kami sa O Mais Curioso ay naglagay ng listahan ng mga fitness recipe app na tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong kalusugan at pamumuhay.

Magpatuloy sa pagbabasa upang tingnan ang listahan nang buo.

pansit

Ito ay isang talagang kapaki-pakinabang na application. Ang dahilan ay dahil nag-aalok ito ng maraming uri ng malusog na mga recipe upang makakain ng mas mahusay at, higit pa rito, nang hindi nag-aaksaya ng pagkain. Ang paggamit nito ay napaka-simple, ipasok lamang ang mga pagkaing mayroon kami sa refrigerator at ang application ay mag-aalok sa amin ng isang listahan ng maraming malusog na mga recipe. Ngunit, sa Premium na bersyon, maaari kaming magtatag ng isang serye ng mga filter upang limitahan ang uri ng mga recipe, tulad ng mga vegan recipe o ang mga hindi kasama ang anumang pagkain kung saan kami ay allergic.

Magagamit sa Android

Ang Aking Tunay na Pagkain

Gamit ang app na ito maaari mong sundin ang isang napaka-malusog na diyeta, ang sikat na "Vida Fitness" isang kilusan na naging napaka-tanyag sa mga nakaraang taon. Ang Real Food ay isang app na pinagsasama-sama ang lahat ng sariwang pagkain at ang mga hindi naproseso. Ang app na ito ay magagamit para sa Android at IOS at 100% libre. Ang magandang bagay sa platform na ito ay ang tab na tinatawag na komunidad, kung saan maaaring magbahagi ang mga user ng mga recipe, kanilang pamumuhay, pag-usapan ang tungkol sa pagkain... sports at iba pang mga paksang nauugnay sa fitness.

Magagamit sa Android Ito ay iOS

Yuka

Ang platapormang ito ay magiging mahalaga sa ating pang-araw-araw na buhay. Gamit ito, maaari mong i-scan ang barcode ng mga produkto upang malaman kung gaano kalusog ang mga ito. Kapag ang mga masasamang produkto ay isinasaalang-alang, nag-aalok ang app ng isang serye ng mga mas malusog na alternatibo kung saan maaari mong palitan ang iba pang mga pagkain.

5 app para makahanap ng libreng Wi-Fi

Available sa Android Ito ay iOS

MyFitnessPal fitness recipe apps

Isa pang libreng opsyon na naging pinuno sa mga pag-download hindi lamang sa Brazil, ngunit sa mundo. Batay sa pisikal na profile ng user, magrerekomenda ang app ng pang-araw-araw na layunin sa fitness. mga calorie upang makamit ang ninanais na pagbaba o pagtaas ng timbang. Maaaring maitala ang mga ehersisyo at pagkain na kinukuha araw-araw. Sa ilang partikular na panahon, kakailanganing i-update ng user ang kanilang timbang upang muling ayusin ang layunin.

Available sa Android Ito ay iOS

Strava

Isa sa mga pinakamahusay na app para sa fitness ngayon. Sa pangunahing screen, may ipapakitang activity wall kung saan ibinabahagi ng mga user ang kanilang mga ehersisyo, kasama ang mga link o larawang ibinahagi nila; O Facebook ng fitness life, sabihin natin. Maaari naming ipaalam sa iyo ang tungkol sa mga istatistika, ritmo at iskedyul, kasama ang iba pang mga detalye. Ang isang opsyon na nakakapag-udyok sa mga user nito ay ang mga hamon na inaalok nito sa anyo ng buwanang mga kumpetisyon, kung saan makakamit namin ang aming mga layunin sa app. 

Mga Alagang Hayop: 10 app para sa mga alagang hayop

Pinapayagan ka rin ng Strava na i-record, subaybayan at kontrolin ang mga sesyon ng sports. Kapag ang isang aktibidad ay nakumpleto at na-upload sa application, ang platform ay nagpapakita ng mga istatistika ng user at, sa maraming pagkakataon, maaari naming ihambing ang aming sarili sa iba pang mga user na nagsagawa ng parehong aktibidad. Ito ay isang kasangkapan na gumagamit ng pagiging mapagkumpitensya na nagmumula sa ating likas na pagkatao na, salamat sa kalooban na nabuo nito, ay nagpapahintulot sa atin lumampas sa ating mga layunin.

Magagamit sa Android Ito ay iOS